Gibanje z dotikom za seniorje
"Movements in Touch for seniors" (E)
Družinski vodnik "Movements in Touch for senior" je osredotočen na odpiranje prsnega koša za spodbujanje globokega dihanja. Vaje so izoblikovane za pomoč pri sproščanju pogostih fizičnih nelagodij nastalih zaradi starosti ali poškodb.
Gibanje predstavljeno v knjigi lahko izvajate posamično ali v paru, kar je velikokrat bolj prijetno in zabavno. Predstavljeno gibanje je primerno za vsakogar znotraj mej posameznikovih fizičnih zmoćnosti in omejitev.
V knjigi je predatvljeno in opisano 36 preprostih vaj za sproščanje dnevnega stresa in izboljšanje počutja. Razdeljene so v 3 sektorje:
- Individualno gibanje (izvajamo posamično)
- Kombinirano gibanje z opcijo induvidualnega izvajanja
- Gibanje v paru
Število strani:101
Jezik: angleščina
Dodatek: zgoščenka (DVD) Novost!
Avtor knjižne zbirke Movements in Touch Gilad Naaman Perry je svoje strokovno medicinsko znanje pridobil na Univerzi Leeds v Angliji, s specializacijo v komunikaciji skozi dotik in gibanje s poudarkom na integraciji telesa in duha ter raziskovanjem komunikacije, ki je izražena skozi fizični dotik in gibanje.
Za vse, ki si želite več znanja in praktični prikaz vaj, med letom organiziramo strokovna izobraževanja in izobraževanja za vsakogar. Za več informacij kliknite tukaj.
Šifra artikla: LP 99.99