Lažje gimnastične vaje in samomasaža
Priročnik "Soft gymnastic and self-masage with Reflex ball" (E/I)
Priročnik vsebuje lažje gimnastične vaje in praktične primere samomasaže z uporabo refleks masažnih žogic.
Vaje in primeri sprostitve, koncentracije in samomasaže so razdeljeni po sektorjih:
- Vaje za prste, roke in ramena
- Vaje za vrat, roke in ramena
- Vaje za noge, zadnjico in boke
- Vaje za noge, stopala in gležnje
- Vaje v parih, za glavobol in bolečine v hrbtenici
Priročnik prikazuje 40 vaj z barvnimi fotografijami in opisi vaj.
Število strani: 59
Jezik: angleščina / italijanščina
Za prikaz celotne slike kliknite na sliko.
Šifra artikla: LP 99.53
cena: 7,00 €