Vadba med nosečnostjo
Priročnik "Exercising during pregnancy with the Gymnic-Plus ball. " (E/I)
Priročnik vsebuje vaje za nosečnice razdeljene v posamezna tromesečja in je tako idealni sopotnik za aktivno nosečnost in pripravo na porod.
Osnovni rekvizit pri prikazanih vajah je velika žoga Gymnic Plus.
Priročnik prikazuje 28 vaj z barvnimi fotografijami in opisi vaj. Vaje se postopoma stopnjujejo in tako omogočajo tudi neizkušenim bodočim mamicam da se naučijo korak za korakom. Nekaj vaj se izvaja s partnerjem v paru.
Število strani: 46
Jezik: angleščina / italijanščina
Za prikaz celotne slike kliknite na sliko.
Šifra artikla: LP 99.52





