MVS Mambo Trak za Jogo

MVS Mambo Trak za Jogo, imenovan tudi YOGA BELT, je neelastičen pas z zaponko, ki ima širok spekter uporabe. Uporablja se predvsem pri vadbi joge in pilatesa, uspešno pa se lahko uporablja tudi pri razteznih in drugih splošnih razvojnih in rehabilitacijskih vajah.

Trak pripomore pri ohranjanju pravilnega položaja, ne le pri težkih asanah, ampak tudi pri najpreprostejših razteznih vajah. Na začetku se naše telo lovi in zelo težko obdržimo pravilen položaj med raztezanjem, ki ne obremenjuje sklepov, na primer hrbtenice. Ob tem nam MVS trak nam olajša delo.

Zelo omejena je tudi gibljivost sklepov po različnih vrstah operacij ali poškodb. Tudi naše mišice so takrat zategnjene in napete. Pred pričetkom kakršnega koli usposabljanja ali rehabilitacije, moramo svoje telo pripraviti na napor. Osnova tovrstne priprave je ogrevanje in raztezanje tako sklepov kot mehkih tkiv, torej mišic, fascij, sklepnih kapsul. Ne smemo pozabiti, da je telo, ko je neustrezno pripravljeno na vadbo, zato dovzetno za poškodbe. Poleg tega pravilna priprava na trening poveča njegovo učinkovitost. Raztezanje je potrebno tudi po končanih vadbah, da pospešimo regeneracijo po treningu.

Trak je zelo enostaven za uporabo. Dovolj je, da ga z eno ali dvema rokama primete na eni strani in ovijete okoli izbranega dela telesa, npr. tako sklepov kot mehkih tkiv, torej mišic, fascij, sklepnih kapsul.

Uporaba:

• med vadbo joge
• za pilates vadbo
• za raztezanje
• za splošno razvojne vaje
• za rehabilitacijo

Lastnosti:

• univerzalna uporaba
• visoka vzdržljivost
• modra barva
• dimenzije 180 x 3,7 cm